Кето-обед:Смузи из зелени100г,помидор50г,огурец50,оливк. масло15г,тыквенные семечки10г,семена чиа5г,шея(свиная),оладьи из квашеной капусты+сметана26% 10г,шампиньоны фаршированые(курица,сыр) кето-мороженое(ванильное)60г,кето-топпинг(шоколад.),клубника50г...
