|
reverse diet aprile agosto da 220carb a 520
|
2854 kcal
|
Gras: 47,03g | Prot: 215,44g | Carb: 379,76g.
Colazione: San Daniele Prosciutto Crudo, Tre Mulini Focaccia Tradizionale, Uovo Sodo. Pranzo: Bresaola, Rima Focaccia Integrale. Cena: Conad Fiocchi di Frumento Integrale e Riso con Frutta, Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Galbusera Cracker Magretti, Meloni Gialli, Nixe Tonno al Naturale, Il Sole Kebab Pronto di Vitello e Tacchino. Snacks/Altro: Orzo Bimbo Orzo Solubile, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola, Isostad Hydrate & Perform . Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di presapadano
|