Diario di Shutdown86, 24 giu 14

come onnnnnnnnnn
93 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2841 kcal Gras: 117,94g | Prot: 142,69g | Carb: 299,68g.   Colazione: Cappuccino, Cornetto al Cioccolato. Pranzo: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Pane Bianco, Patatine Fritte, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno. Cena: Algida Cornetto Classico, Fagioli (in Scatola), Tonno in Olio (in Scatola), Pasta alla Carbonara. Snacks/Altro: Balconi Roll alla Nocciola, KitKat Kitkat. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Shutdown86


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