Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2021
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3370 kcal
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Gras: 94,71g | Prot: 160,16g | Carb: 405,34g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Pomodori, Cirio la Rustica Passata, pasta integrale, merluzzo, Extra Virgin Olive Oil. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Peroni Birra Forte 8.0, Uovo, Insal'Arte Cuore di Iceberg, primia pane integrale . Snacks/Altro: Pesca, creamass, yamamoto iso, mandorle noberasco, noci sgusciate, gallette di riso, galletta di mais, frollini primia, banana cavendish. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di andrea.gr
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