Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2021
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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358 kcal
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Gras: 24,57g | Prot: 18,15g | Carb: 18,44g.
Colazione: Nuova Terra Semi di Zucca, Caffè (Espresso). Pranzo: Pistacchi, Twinings English Breakfast Tea, Caffè (Espresso), Salame di Maiale (a Secco o Duro), Spaghetti Aglio e Olio, Ricotta, Bonduelle Rucola, Nuova Terra Semi di Zucca. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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 Commenti
Grazie a tutti per il supporto. Credevo di essere invisibile. :) Ora dal 5 settembre comincio sul serio e ho a dispisizione 16 settimane. Vedremo cosa sono capace di fare.... grazie!!
31 ago 21 da utente: Avanti e solo avanti
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Storia del Peso di Avanti e solo avanti
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