Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2021
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83 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1000 kcal
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Gras: 32,75g | Prot: 42,27g | Carb: 123,19g.
Colazione: Santa Rosa Marmellata Fragole, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Pane Bianco Tostato, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Piadina, Erbazzone. Cena: Salmone Affumicato, Zucchine Cotte. Snacks/Altro: Pizzetta, Aperol Spritz. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oldville
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