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Eccomi qui dopo una settimana infernale dove ho mangiato sempre fuori a pranzo e cena, ovviamente ho sgarrato di brutto la dieta: mi sento troppo in colpa perché poi uso il cibo come conforto... Mi sento una merda!
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1743 kcal
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Gras: 53,94g | Prot: 80,26g | Carb: 247,44g.
Colazione: Albicocche, Banana, Caffè Latte, Succo d'arancia. Pranzo: Zucchine, Santa Lucia Bocconcini di Mozzarella, Lattuga, Dado Vegetale, Coop Riso Ribe Parboiled. Cena: Findus Sofficini Pomodoro e Mozzarella, Patatine Fritte, Sogliola. Snacks/Altro: Frullato frutta (2). Di più...
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