Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2021
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2681 kcal
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Gras: 100,11g | Prot: 76,70g | Carb: 300,32g.
Colazione: Conad Semi di Zucca, Le Bon Wafers alla Nocciola, Banana, La Dolce Croissant Classico, Le Bon Cioccolato Fondente 75%. Pranzo: Latteria Latte senza Lattosio, Patata Bollita, Salame di Maiale (a Secco o Duro), Petto di Pollo, Risotto al Formaggio. Cena: Cioccolatini al Latte, Bofrost Torta Meringata, Zucchero, Angulas Aguinaga Cozze Cotte alla Marinara, De Cecco Passata di Pomodoro, Vino Rosso da Tavola, Barilla Spaghetti N.5, Olio Extra Vergine di Oliva, Almare Preparato Per Spaghetti Allo Scoglio. Snacks/Altro: Pfanner Mela Verde, Susine, Viviland Red Mix, Vino Bianco Spumante Ribolla Gialla Brut. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Avanti e solo avanti
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