Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2021
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1391 kcal
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Gras: 55,49g | Prot: 81,82g | Carb: 149,57g.
Colazione: Meloni Gialli, Marmellate e Conserve, Fage Yogurt Greco Total 2%. Pranzo: Olive Verdi, Polpette di Manzo, Pesce Spada, Spaghetti Integrali (Cotti). Cena: Pane Integrale, Pomodori, Coop Spiedini di Pollo con Salsiccia e Peperoni. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di bric126
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