Diario di nadias0, 13 set 21

report del nutrizionista...

1371 kcal Gras: 48,56g | Prot: 78,09g | Carb: 138,19g.   Colazione: Wasa Original, Mela, Nocciole, Anacardi, Gran Biraghi Biraghini, Grancereale Cioccolato . Pranzo: Lidl Fettine Scottona, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Futuragri Zuppa di Cicoria e Favetta. Cena: Bonduelle Piselli Finissimi, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Wasa Original, Eurospin Prosciutto Cotto 2% Grassi. Snacks/Altro: Carrefour Yogurt Bianco Magro, Banana, Wasa Original, Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese, Grancereale Cioccolato . Di più...
178 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...



     
 

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