Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2021
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1820 kcal
|
Gras: 99,36g | Prot: 100,91g | Carb: 130,03g.
Colazione: IL Патио Салат с Пастой и Тунцом, Берестов А.C. Мёд, Молоково Молоко 3,2%, Вологодское Льняное Масло , Wasa Хлебцы С Розмарином, Окское Яйцо, Авокадо Авокадо. Pranzo: Приосколье Крыло Куриное, BeFit Щи из Щавеля с Курицей , Славянский Дар Хреновина, Магнолия Котлеты Куриные на Пару. Cena: Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное Шоколадное . Snacks/Altro: Магнит Томаты Свежие, Ашан Огурец, Бабаевский Элитный 75% Какао. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di yelena.silkina
|