|
|
2213 kcal
|
Gras: 54,90g | Prot: 166,96g | Carb: 270,62g.
Colazione: Fitness Formula Whey Protein Premium, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Гречка. Pranzo: Летний День Молоко 3,2%, E.Wedel Шоколад с Клубникой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Моя Цена Творог Обезжиренный , Волжский Пекарь Хлеб Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной, Фасолевый Суп. Cena: Волжский Пекарь Хлеб Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной, Фасолевый Суп, Nina Farina Тараллини с Чесноком , Моя Цена Сушки, Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Куриное Филе, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, Груша, Сливы. Di più...
|
|
 Commenti
rastenie666, спасибо ❤️
Худела полтора года. Калории... А какая разница? У всех своё количество. От кучи факторов зависит. Калораж менялся от 1500 до 2000. Вообще всё в дневнике. Я его вела постоянно. И сейчас веду.
16 set 21 da utente: Аnchutка🦇
|
17 set 21 da utente: EvaEva20142018
|
Фото в венке надо на аву.
21 giu 22 da utente: Chère-cookie
|
FS_Ghost, понравилось?
Можно и его)) мне не жалко. Надо попробовать, там теперь сложности какие то со входом 😁
21 giu 22 da utente: Аnchutка🦇
|
Судя по тому, что Диги всё ещё с нами, никаких трудностей нет 😎 понравилось - не то слово 👍
21 giu 22 da utente: Chère-cookie
|
Спасибо 🙏
Можно, конечно через.соm зайти))
21 giu 22 da utente: Аnchutка🦇
|
21 giu 22 da utente: Аnchutка🦇
|
Класс! Я немного поковыряюсь в журнале у тебя, с твоего разрешения 🙃
21 giu 22 da utente: Chère-cookie
|
Да пожалуйста, журнал то открыт 😁
Обычно никто и не спрашивает 😁
21 giu 22 da utente: Аnchutка🦇
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Аnchutка🦇
|