Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2021
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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917 kcal
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Gras: 38,09g | Prot: 49,37g | Carb: 87,55g.
Colazione: Окей Манго, 365 Дней Геркулес, Националь Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Семена Льна. Pranzo: Шпинат, Вологодское Яйцо, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Cena: Vici Рыбные Порции из Филе с Семенами. Snacks/Altro: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, WKUP Энергетик. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di beatagata
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