Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2021
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3326 kcal
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Gras: 99,85g | Prot: 144,95g | Carb: 462,45g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Pomodori Ciliegini, riso scotti arborio, merluzzo, Extra Virgin Olive Oil. Cena: Uovo, iceberg, pasta integrale, olio extra vergine. Snacks/Altro: Uva, Yamamoto Iso-Fuji Caribbean Dream, creamass, mandorle noberasco, noci sgusciate, gallette di riso, galletta di mais, frollini primia. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di andrea.gr
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