Diario di Elex🤸🏻‍♀️🩷, 21 set 21

Oggi si va di petto di pollo, 160g 🍗
Accompagnato da caprese di 🍅 & 100g mozzarella (rigorosamente skyrella)
Giro di olio 🫒

CONSIGLIO: È un pranzo equilibrato?

926 kcal Gras: 32,96g | Prot: 113,71g | Carb: 45,95g.   Pranzo: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Mozzarella Skyrella , Petto di Pollo, Carne. Cena: Dal Salumiere Mortadella di Pollo, Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Certossa Crostini Integrali, Cipolle Mature Cotte, Decò Girello Bovino, Peperoni Arrostiti, Zucchine Cotte, Melanzana Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...


Commenti 
mancano i carboidrati, le fibre e un po piu grassi per un pasto equilibrato 
22 set 21 da utente: Markuspro88

     
 

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Storia del Peso di Elex🤸🏻‍♀️🩷


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