Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2021
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62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1352 kcal
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Gras: 34,40g | Prot: 120,15g | Carb: 129,89g.
Colazione: Orasi Latte di Noce, Bacche di Goji, Foodspring Semi di Chia Bianchi, Lindt Fondente Scorze di Arancia e Mandorle , Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Vital Fiocchi di Avena Biologici. Pranzo: Nostromo Tonno al Naturale , Barilla Pennette Integrali. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Lenticchie . Snacks/Altro: Milk Milk Pro 35 Vaniglia. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di farzati.angela
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