Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2021
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1651 kcal
|
Gras: 76,66g | Prot: 108,40g | Carb: 132,74g.
Colazione: La Dolce Croissant Classico, Viva Latte di Montagna Parzialmente Scremato. Pranzo: Conad Semi di Zucca, Uva Bianca, Zucchine, Conad Cipolla Dorata, Fegato di Maiale. Cena: Zucchine, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Patate (Polpa, Salate, Bollite), Viva Latte di Montagna Parzialmente Scremato , Pomodori, Costine di Maiale, Burro. Snacks/Altro: Conad Semi di Zucca, Viva Latte di Montagna Parzialmente Scremato, Biscotto con Gocce di Cioccolato. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Avanti e solo avanti
|