Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2021
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2127 kcal
|
Gras: 63,21g | Prot: 117,12g | Carb: 267,50g.
Colazione: Brioche al Cioccolato. Pranzo: Selex Fagioli Rossi (in Scatola), Patata Bollita, Cracker Salati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Gyros-Kebab (Pane Pita, Manzo, Agnello, Cipolla, Condimenti con Pomodoro e Salse). Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ellina98
|