Diario di glovetosaori, 08 ott 21

237日目

むくみ取れてきたかな
48,7 kg Perso fino ad ora: 10,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1288 kcal Gras: 40,19g | Prot: 73,31g | Carb: 164,51g.   Pranzo: ニンジン, (株)みすずコーポレーション こうや豆腐, 卵, キュウリの漬物, にんにく, 四川豆板醤, 業務用 ビーフン, 有機 切り干し大根, ベトナムライスペーパー 22cm, かんぱち, 神戸物産 粒マスタード. Cena: ゴーヤ, ぶなしめじ, 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり, ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる), にんにく, プレミアムピュア オートミール, 生姜, 有限会社森川水産 国産 にぼし, ザワークラウト バレル, お米の粉, 食用こめ油. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di glovetosaori


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