|
Mi preoccupavo per lo stallo, poi stamane la bilancia segna 300 gr in meno evviva, totale kg persi 9,900, sto ballando la samba 😂😁😆🤣
|
1469 kcal
|
Gras: 54,79g | Prot: 79,14g | Carb: 157,02g.
Colazione: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Carrefour Bio Fiocchi D’Avena. Pranzo: Pera Coscia, Avocado, Philadelphia Philadelphia Light, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Carrefour Veg Medaglioni (Melanzane, Farro e Miglio). Cena: Filetto di Platessa, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Italiamo Pomodori Datterini, La Molisana Pasta Integrale . Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
|
|