Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2021
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79 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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535 kcal
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Gras: 13,50g | Prot: 63,03g | Carb: 39,23g.
Colazione: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Ei, Heidelbeeren, Aldi Magerquark, Yokebe Forte. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di patch20278
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