Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2021
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3574 kcal
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Gras: 110,97g | Prot: 126,13g | Carb: 514,66g.
Colazione: creamass, cioccolato fondente nestlè, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, olio evo, pomodoro, bresaola. Cena: Uovo, Riso Arborio, Cuore di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: mandorle noberasco, noci sgusciate, galletta di riso, gallette di mais, frollini primia, banana, mela. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di andrea.gr
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