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1336 kcal
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Gras: 47,52g | Prot: 78,94g | Carb: 152,51g.
Colazione: Alpro Bevanda all'avena senza Zuccheri, Carrefour Fiocchi di Avena, Cannella. Pranzo: Uovo Sodo, Grana Padano Grana Padano, Scotti Riso Basmati Integrale, Prezzemolo, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon. Cena: Pera Coscia, Grana Padano Grana Padano, Pane di Segale, Carne di Petto di Tacchino, Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Oggi a pranzo; 200 gr di funghi trifolati, con 10 gr di olio a testa, 2 spicchi di aglio e 15 gr di prezzemolo, 60 gr di riso basmati con 10 gr di grana padano e due uova bollite, più pera coscia 50 gr
14 ott 21 da utente: Dorotea65
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Storia del Peso di Dorotea65
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