Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2021
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1497 kcal
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Gras: 66,54g | Prot: 83,63g | Carb: 142,27g.
Colazione: Conad Semi di Zucca, La Dolce Pan di Spagna Duo Ciock, Viva Latte di Montagna Parzialmente Scremato . Pranzo: Viva Latte di Montagna Parzialmente Scremato , Uva Fragola, Uva Bianca, Cock Brand Sweet Chilli Sauce For Chicken, Pomodori, Zucchine, Costine di Maiale. Cena: Mascao Cioccolato Fondente Extra 70%, Peperone Rosso Dolce, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Gustato Sugo al Ragù, Vivo Meglio Penne Rigate Integrali. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Avanti e solo avanti
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