Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2021
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1513 kcal
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Gras: 75,91g | Prot: 98,16g | Carb: 108,96g.
Colazione: Mascao Cioccolato Fondente Extra 70%, Viva Latte di Montagna Parzialmente Scremato . Pranzo: Cock Brand Sweet Chilli Sauce For Chicken, Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Peperone Rosso Dolce, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). Cena: Mascao Cioccolato Fondente Extra 70%, La Dolce Pan di Spagna Duo Ciock, Viva Latte di Montagna Parzialmente Scremato , Avocado, Cock Brand Sweet Chilli Sauce For Chicken, Conad Cipolla Dorata, Cetriolo (con Buccia), Peperone Rosso Dolce, Fegato di Maiale, Uovo. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Avanti e solo avanti
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