Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2021
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3494 kcal
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Gras: 107,72g | Prot: 131,26g | Carb: 499,03g.
Colazione: creamass, Fage Yogurt Greco Total 0%, cioccoblocco, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Pomodori Ciliegini, riso scotti arborio, merluzzo, Extra Virgin Olive Oil. Cena: Cipolle, Pomì Passata di Pomodoro, Uovo, pasta integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Uva, mandorle noberasco, noci sgusciate, via verde bio, via verde bio, frollini primia, mela. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di andrea.gr
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