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1434 kcal
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Gras: 46,88g | Prot: 85,49g | Carb: 168,19g.
Colazione: Carrefour Fiocchi di Avena, Alpro Bevanda all'avena senza Zuccheri, Cannella. Pranzo: Pesca Noce, Pane Integrale, Ponti Aceto di Vino Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Polpette di melanzane al forno. Cena: Susine, Grana Padano Grana Padano, Scotti Riso Basmati Integrale, Petto di Pollo, Carne, Aglio Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoletti. Snacks/Altro: Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Oggi a pranzo polpette di melanzane cotte in forno 236 gr, 300 gr di finocchi crudi in insalata, 10 gr di olio evo, 10 gr di aceto, 70 gr di pane integrale, buon appetito 😊
19 ott 21 da utente: Dorotea65
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