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Mi dono dimenticata di fare la foto, stasera 200 gr di cicorielle ripassate in padella con olio evo aglio e peperoncino, 3 wasa integrali, 150 gr di ricotta e 100 gr mela renetta
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1406 kcal
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Gras: 64,61g | Prot: 60,05g | Carb: 148,86g.
Colazione: Esselunga Cacao Amaro, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Carrefour Fiocchi di Avena, Cannella. Pranzo: Succo di Limone, Conad Pere Williams, Grana Padano Grana Padano, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati Integrale, Spinaci Cotti (da Freschi). Cena: Wasa Integrale, Esselunga Robiola , Melinda Mela Renetta, Granarolo Ricotta , Peperoncino Rosso in Polvere, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Cicoria. Di più...
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