Такой спине и мужчины позавидуют ✊💪🤗
04 nov 21 da utente: BVVasily
|
Согласна🤣 по этому сейчас почти ее не тренирую.
04 nov 21 da utente: svetlanarazina90
|
04 nov 21 da utente: arnold.1947
|
04 nov 21 da utente: Tyurin
|
04 nov 21 da utente: Gi@nni78
|
полностью с Вами согласен, сам ни разу не тренил за 10 дней локдауна, пусть организм передохнет, потом будет гиперкомпенсация. приятно знать, что тут есть грамотные люди!!
04 nov 21 da utente: BABEL1992
|
К счастью, у нас залы открыты. А спина, да, если голову закрыть, вполне с мужчиной перепутать можно. #фумужик 🤣🤣🤣 Когда- нибудь и мой позвоночник будет выглядеть такой же въёмочкой! 😍
04 nov 21 da utente: lia-osteo
|
BABEL1992 я уже поняла, что восстанавливаюсь достаточно быстро из любого состояние тела. Спасибо мышечной памяти ☺️
04 nov 21 da utente: svetlanarazina90
|
lia-osteo я просто обожаю ее тренировать. Все гормоны мира кажется посещают меня в этот момент 🤣 Первое время была небольшая ломка, когда пришлось оставить 2 тренировки спины в месяц😩
04 nov 21 da utente: svetlanarazina90
|
А вам собственно какая разница? Помнится мне, вы любитель гадости писать обо мне🤔
05 nov 21 da utente: svetlanarazina90
|
День добрый 🤗
Подскажите пожалуйста, если не секрет, в штатном режиме, какие пропорции БЖУ?
05 nov 21 da utente: BVVasily
|
05 nov 21 da utente: honey joy
|
BVVasily добрый день. Штатный режим, понятие растяжимое. Если поддержку имеете ввиду, то б-2,5 гр. ж- 1,2 гр у-5 гр на кг собственного веса.
05 nov 21 da utente: svetlanarazina90
|
05 nov 21 da utente: svetlanarazina90
|
05 nov 21 da utente: BVVasily
|
05 nov 21 da utente: MERNEIT875
|
Каааааакая спинка, сууупер
09 dic 22 da utente: dgagarin
|