Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2021
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1104 kcal
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Gras: 45,50g | Prot: 44,63g | Carb: 130,88g.
Colazione: Sant'Anna Acqua Naturale, Caffè Macchiato, Galbusera Buoni Così con Latte Intero e Farina Integrale, Zespri Kiwi Gold. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Dimmidisì Insalata la 4 Stagioni, Glorioso Salsiccia di Suino. Cena: Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Castagne Arrosto, Wasa Integrale, Nonno Nanni Stracchino. Snacks/Altro: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di barbara.cal77
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