Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2021
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 49,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1291 kcal
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Gras: 54,03g | Prot: 55,93g | Carb: 156,99g.
Colazione: Gonuts White Chocolate Protein Spread, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Sole Latte Scremato Belli Snelli. Pranzo: Caco Mela, Noci, Parmigiano (Grattugiato), Philadelphia Philadelphia Active, Zucca, Barilla Ditalini Rigati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Milka Cioccolato Bianco, Noci, Caco Mela, Fior di Natura Burger di Soia, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Kellogg's Special K Protein 23% Cocco, Cacao e Anacardi. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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