Diario di _Стройная, 12 nov 21

Вижу красивые сиськи, красивое лицо и приятную мышечную боль после силовой HIIT трени! 😍😍😍❤️ 

Хани😃🤩🤩🤩ты тоже видишь эту боль🤣 

Прямо всем сердцем ощущаю! 😊😘 

😊 Хочешь похудеть ? 🍦 Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍫 В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🍓 Вам будет доступно: 🧁меню на каждый день пп 🧘🏽‍♀️спорт в прямом эфире 🧀тарелочки худеющих 🥰мотивация и поддержка ❓ответы на вопросы 🍩много пп-рецептов Что ждёт Вас в чате👇🏼: 💭Полезные советы; 💭Подборки физических упражнений для дома/зала; 💭Лайфхаки и секреты легкого похудения; 🎁Розыгрыши призов! И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89524238166 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+ 

тоже хотела бы знать. но мне кажется, это больше не про групповые, а про акцентную работу на тренажёрах 

Ну не знаю, я щас третий раз попробую пузико найти, а то взгляд ниже улыбающегося лица и очень выразительных глаз опускаться никак не хочет🤗😄 

У меня низ ушел после работы с тазовым дном и остеопатом 

Анка жрун, да, у меня комплекс групповые и тренажёр  

Елена, найки🤗 

Анна🤣🤣🤣🤩 

Анна, спасибо, надо надо!  

Поп-ро-буй ээ-стоон-ский акцент, даааже если не помооожет надо пробыфать😂😂 Привет Шаганэ😍😍🥰 

Эля привет🤗хооо-рооооооо-шоооооо🤣 

зато сиськи красивые сразу бросаются в глаза и твой аккуратный животик уходит на второй план😋👍 

Вы выносите мне мозг. Как эстонский акцент и беговые кроссовки рибок связаны с низом живота? 

Анчоус, а что делал остеопат? Что-то с Поясничным отделом позвоночника? И что делали с тазовым дном? 

Попробуйте сделать акцент на поменьше жрать никакими тренировками вы это не уберете 

Позвоночник проверить! 

LilyAleks по бтазовому дну я как-то выкладывала..остеопат мне ставила по осям кости  

Спасибо, я поищу. У меня тоже пузо, оно не уходит, если худеть. Про лордоз мне тренер говорил, если я положение таза меняю, то и живот подбирается, и попа поднимается. Но я не могу постоянно его так держать. А по тазовому дну ничего не знаю, но может быть надо проверить и это.