Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2021
|
67 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1061 kcal
|
Gras: 73,75g | Prot: 83,21g | Carb: 20,45g.
Pranzo: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Cena: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Snacks/Altro: Primo Prato Caciotta, Nocciole, Caffè Espresso. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Giusy Milintenda
|