Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2021
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3608 kcal
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Gras: 83,01g | Prot: 128,85g | Carb: 486,87g.
Colazione: creamass, Fage Yogurt Greco Total 0%, cioccoblocco, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Riso Arborio, Cuore di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, albume. Cena: Pizza Margherita, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Snacks/Altro: Birra Normale, Birra Normale, Birra Alta Gradazione, Fiorentini Peanut Butter, Mandarino, via verde bio. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di andrea.gr
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