Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2021
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1056 kcal
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Gras: 43,18g | Prot: 62,86g | Carb: 100,41g.
Colazione: Sant'Anna Acqua Naturale, Caffè Macchiato, Galbusera Buoni Così con Latte Intero e Farina Integrale, Zespri Kiwi Gold. Pranzo: Sant'Anna Acqua Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Ravioli di Zucca, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Sant'Anna Acqua Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Polpettone di Carne di Manzo e Maiale. Snacks/Altro: Sibamba Mandorle Sgusciate, Danone Hipro Peanut Butter e Banana. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di barbara.cal77
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