Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2021
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1596 kcal
|
Gras: 59,08g | Prot: 125,96g | Carb: 134,94g.
Colazione: Село Зеленое Молоко 3,2%, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Окей Малина Замороженная, Global Village Черника Замороженная, Свой Урожай Чёрная Смородина, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Окей Творог Обезжиренный 1,4%. Pranzo: Nesquik Mini, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Тирольские Пироги Ягодный Микс, Parmalat Молоко 3,5%, Редис, Помидоры, Janarat Имам Баялды, Дядя Ваня Лобио «Старый Тифлис», Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Cena: Lindt Тёмный Шоколад с Лимоном и Имбирем, Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Сваля Сыр Легкий, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julietta-07
|