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1545 kcal
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Gras: 61,44g | Prot: 71,55g | Carb: 169,20g.
Colazione: Cannella, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Nattura Fiocchi di Avena Integrali. Pranzo: Melinda Mela Golden, Filetto di Platessa, Grana Padano Grana Padano, Scotti Riso Basmati Integrale, Piattoni. Cena: Torta di Ricotta, Zespri Kiwi Green, Wasa Integrale, Avocado, Ponti Aceto di Vino Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Equilibrio Burger Vegetali a Base di Spinaci e Soia, Finocchio Crudo. Di più...
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Piattoni 250 gr, platessa 150 gr, riso basmati integrale 50 gr, grana padano 10 gr, mela golden 100 gr
25 nov 21 da utente: Dorotea65
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Storia del Peso di Dorotea65
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