Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2021
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1959 kcal
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Gras: 50,61g | Prot: 144,28g | Carb: 233,18g.
Colazione: Mulino Bianco Abbracci, Panmonviso Fette Biscottate (8,5g), Land Yogurt Greco 0% . Pranzo: Esselunga Erbette, GrissinBon Grissini, Cirfood Filetto Merluzzo al Forno, Cirfood Orzo all'inglese. Cena: Pane Bianco, Pane Bianco, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Noci, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Mandarino, GrissinBon Grissini, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ostello
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