Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2021
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2047 kcal
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Gras: 62,60g | Prot: 149,64g | Carb: 221,26g.
Colazione: Panmonviso Fette Biscottate (8,5g), Land Yogurt Greco 0% . Pranzo: Cirfood Riso Bianco all'inglese, Pollo Arrosto. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Pane Bianco, San Carlo Classica, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Prosciutto Cotto, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: GrissinBon Grissini, Banana, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ostello
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