Diario di vibo69, 13 set 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2014
61,5 kg Perso fino ad ora: 9,5 kg.    Rimanenti: 1,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1658 kcal Gras: 55,70g | Prot: 92,08g | Carb: 195,72g.   Colazione: Vifon Zupka Chinska. Pranzo: Ketchup, Morliny Berlinki, LaCestera Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami. Cena: Ketchup, Tesco Udziec Wołowy, Lubella Makaron Spaghetti Nr 4, Toppo Surówka Koperkowa, Biedronka Pieczarki. Snacks/Altro: Kebab. Di più...
1498 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di vibo69


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