Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2021
|
63 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
928 kcal
|
Gras: 56,04g | Prot: 66,81g | Carb: 49,33g.
Pranzo: Простоквашино Творог 2%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Индилайт Ветчина из Индейки. Cena: ВкусВилл Соус для Салата Цезарь, Голубика, Редис, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий. Snacks/Altro: ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Alnatura Темный Шоколад 70%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nzaxarova
|