Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2022
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1896 kcal
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Gras: 90,26g | Prot: 170,38g | Carb: 113,08g.
Colazione: Taylor Ham, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Turkey Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Pranzo: HoneyBaked Honey Baked Ham. Cena: Simply Nature Quinoa & Brown Rice, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Ann's House of Nuts A Little Bit of Everything, Kind Protein Double Dark Chocolate Nut. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ObeseToBeast123
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