Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2022
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2596 kcal
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Gras: 60,40g | Prot: 241,07g | Carb: 238,73g.
Colazione: Caffè Macchiato, Skyr Bianco Magro , Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Versilfood Misto di Bosco , Nescafe Cortado , Myprotein Omega 3. Pranzo: Erba Cipollina, Kraft Susanna Formaggino Enrico, Fiorentini Gallette Bio con Legumi, Selex Gallette di Farro, Sapore Salute Fettine Scelte Equino, Freshona Caponata alla Siciliana. Cena: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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