Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2022
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2582 kcal
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Gras: 96,56g | Prot: 125,74g | Carb: 287,83g.
Colazione: creamass, Fage Yogurt Greco Total 0%, cioccoblocco, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Cirio la Rustica Passata, barilla penne integrali, olio evo, petto di pollo. Cena: Cirio la Rustica Passata, Grana Padano Grana Padano, Barilla Mezze Penne Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Arance, mandorle noberasco, noci sgusciate, gallette di riso, Galetta di mais. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di andrea.gr
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