Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2022
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1950 kcal
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Gras: 53,89g | Prot: 141,19g | Carb: 209,57g.
Colazione: Conad Riso Soffiato Biologico, Prozis Protein Vegetable Speculoos, Mela, Fiorentini Burro di Arachidi, Mulino Bianco Pan di Stelle. Pranzo: Scotti Risette Bio Croccanti Riso e Mais, Milbona Quark Magro, Granosalis Focaccia Proteica con Curcuma. Cena: Carote, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon, Conad Crostini con Farina Integrale, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Chiacchiere, Red Bull Red Bull Sugar Free. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di _ssara_
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