Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2022
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1506 kcal
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Gras: 45,07g | Prot: 51,82g | Carb: 207,84g.
Colazione: Mleczna Zagroda Mleko 1.5%, Nestlé Płatki Cookie Crisp, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes. Pranzo: Bonitki Biszkopty. Cena: Masło Orzechowe, Słoneczny Ogród Powidła Śliwkowe, Placki Bananowe. Snacks/Altro: Wino Muscat, Masło Orzechowe, Rogal Maślany, Marchewki, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Kapusta Pekińska, Sokołów Sokoliki, Jana Twaróg Solankowy Wędzony, Biedronka Bułka Grahamka. Di più...
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1529 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora e 1 minuto, Riposare - 14 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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 Commenti
13 gen 22 da utente: WALDEK74
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Waldek 😚 To tylko kurczowe trzymanie się poziomu 😅
13 gen 22 da utente: AoiChan.
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13 gen 22 da utente: WALDEK74
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Storia del Peso di AoiChan.
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