Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2022
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2611 kcal
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Gras: 69,95g | Prot: 77,95g | Carb: 376,40g.
Colazione: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Conad Semi di Zucca, Spremuta di Pompelmo, Semi di Chia, Semi di Papavero, Spremuta d'arancia, Uovo all'occhio di Bue. Cena: Bio Organic Pane di Farro, Franziskaner Weissbier, Selex Zuppa Rustica. Snacks/Altro: Kinder Bueno, Antonio Fiore Fragrantini, Antonio Fiore Fragrantini. Di più...
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Aumentando 5,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di davide tomasi
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