Коротко о моем режиме: До 16:00 набрать КБЖУ после, работы страдать, что осталась без ужина, за неделю стабильно 2-3 раза бывает На фото салат из узбекского ресторана, жареные до хрустящей корочки баклажаны в сладком соусе
|
1152 kcal
|
Gras: 71,72g | Prot: 61,74g | Carb: 60,77g.
Colazione: Свиная Корейка (Вырезка), Батон. Pranzo: Свинина Отварная, Суп из Свинины. Cena: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Altro: Мерси Шоколад, Голден Яблоко . Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SnadinaT
|