Diario di Dossssss, 24 gen 22

DOSSRISOTTO!🐓🥚
Semplicemente..
Riso Basmati con punte di asparagi e bocconcini di petto di pollo mantecato in uovo sbattuto con pepe nero a sentimento & un bel giro d'olio evo..
Buon pranzo 💕

1948 kcal Gras: 53,13g | Prot: 140,55g | Carb: 223,26g.   Colazione: Mister Choc Peanut Butter Creamy, Mirtilli, Milbona Yogurt Proteico, Belbake Fecola di Patate, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Freshona Punte di Asparagi, Golden Sun Riso Basmati, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Cena: Baresa Olive Nere Denocciolate, la Finestra Sul Cielo Fiocchi Avena Integrale Bio senza Glutine, Pomodori Ciliegini, Ocean Sea Filetti di Tonno, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Snacks/Altro: Freshona Ananas a Fette in Succo d'ananas, Alesto Pistacchi Tostati non Salati, Melinda Mela Golden. Di più...
1963 kcal Esercizio: Tapis Roulant - 1 ora, Allenamento con i pesi (moderato) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...


Commenti 
Ahahahaha leonesse stranette 😂 Buon pranzo Dony!! 🤜🏻🤛🏻🤤 
24 gen 22 da utente: Dossssss
Grazie 😋🤗 
24 gen 22 da utente: dona.bera

     
 

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Storia del Peso di Dossssss


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