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Pane arabo homemade con tagliata di pollo, philadelphia light e broccoli😋😋😋 Un altro quintale di broccoli fanno da contorno😅😂
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1244 kcal
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Gras: 44,28g | Prot: 75,50g | Carb: 135,62g.
Colazione: Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Miele, Bulk Powders Burro di Nocciole, Kiwi, Lindt Excellence 100% Cacao. Pranzo: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Le Naturelle Albume d'uovo, Orogel Minestrone Leggerezza, Lidl Tagliata di Pollo, Lidl Pane Arabo. Snacks/Altro: Hero Marmellata Light alla Pesca, Bulk Powders Burro di Arachidi. Di più...
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 Commenti
Graziee😋 io lo adoro me lo preparo e lo surgelo ma uso la farina 0 classica d il lievito madre in esubero.
300g di farina 0, 150 acqua e 150 d lievito madre.
Ne escono 12 cn qsta dose.
Sono buonissimi😋
27 gen 22 da utente: Skikkola
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Non t ho scritto cone farlo🤣🤣🤣
Io faccio riposare l’impasto 2h e poi faccio le palline da circa 70 g l’una, le fai riposare un’altra mezz’ora e poi le stendi a forma ovale.
Forno a 250, deve essere caldissimo e le inforni una alla volta finchè non si gonfiano.
T mando anche il link della ricetta, non sono molto brava a spiegare.
Nel video mette il miele ma io non lo metto.
27 gen 22 da utente: Skikkola
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https://youtu.be/7XtdaK7tIT0
27 gen 22 da utente: Skikkola
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Provale, io le ho fatte anche di semola e integrali🤤
27 gen 22 da utente: Skikkola
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Che buono ma quanti grammi sono? Voi quanto pane mangiate al giorno?? Io lo adoro ne mangio troppo
27 gen 22 da utente: debonispaolopio1982
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mi ero persa questa squisitezza 😍🤤 paninazzo super approvato 👏🏻👏🏻👏🏻
27 gen 22 da utente: Tasha-89
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Questi sono 70g, ne mangio anche due🤣 ma non mangio pasta o altri carbo
Ovviamente bilancio con proteine e grassi
27 gen 22 da utente: Skikkola
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Ciao Naty, buonissimo😋
Sempre dopo il workout💪🏻💪🏻💪🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻
Stamattina ho visto la tua delizia🤤🤤
27 gen 22 da utente: Skikkola
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Storia del Peso di Skikkola
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